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Aus redaktionellen Gründen verwenden wir überwiegend das generische Maskulinum. Es sollen und dürfen sich aber stets alle Geschlechter angesprochen fühlen.

Wichtig: Unsere Aussagen sind als reine Information zu Unterhaltungszwecken anzusehen. Sie können und sollen eine ärztliche Beratung nicht ersetzen. Im Zweifel besprechen Sie bitte immer mit Ihrem Arzt, ob Sie unseren Empfehlungen bezüglich Sport und Ernährung folgen sollten. Achten Sie bei der Durchführung von Sportübungen immer auf eine korrekte Ausführung. Lassen Sie sich im Zweifel von einem Trainer oder Physiotherapeuten beraten.

Mitglied der Initiative "Fairness im Handel"
Informationen zur Initiative: https://www.fairness-im-handel.de

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